Bật Mí Mặt Nạ Trị Nám Từ Thiên Nhiên Hiệu Quả Nhất [Chi Tiết A-Z]

Bạn đang bị nám và cần giải pháp hữu hiệu mà đơn giản? Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn thông tin mặt nạ trị nám từ thiên nhiên một cách hiệu quả nhất.

NÁM DA LÀ GÌ?

Tại Việt Nam thì nám da là bệnh lí phổ biến nhất và rất dễ phát hiện. Bệnh nám da là hiện tượng các mảng da màu nâu hình thành do melanin được sản xuất ra quá nhiều ở một số vùng da tiếp xúc liên tục với ánh mặt trời và có xu hướng tối dần đi theo thời gian và tuổi tác.

BẬT MÍ MẶT NẠ TRỊ NÁM TỪ THIÊN NHIÊN

MẶT NẠ MẬT ONG VÀ NƯỚC CỐT CHANH TRỊ NÁM

Để cải thiện tình trạng nám da mặt, bạn có thể kết hợp sử dụng mật ong nguyên chất cùng với một số nguyên liệu khác như nước cốt chanh. Sự kết hợp giữa mật ong và nước cốt chanh là sự kết hợp hoàn hảo trong việc điều trị nám, tàn nhang. Bên cạnh đó, sự kết hợp này còn có tác dụng trị các loại mụn trên da mặt như: mụn cám, mụn đầu đen, mụn trứng cá,…

Cách thực hiện: Bạn cần chuẩn bị một ít mật ong nguyên chất và nước cốt chanh. Hòa mật ong nguyên chất cùng với một ít nước cốt chanh theo tỷ lệ 1:1, trộn đều để thành hỗn hợp sền sệt.

Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị tàn nhang, nám hoặc toàn bộ khuôn mặt kết hợp cùng với việc massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước mát. Thực hiện mỗi tuần 1 lần và sử dụng liên tục trong 1 tháng để cải thiện tình trạng rõ rệt.

ĐẮP MẶT NẠ DẦU DỪA TRỊ NÁM TRÊN DA MẶT

Trong dầu dừa có chứa nhiều thành phần vitamin có tác dụng rất tốt trong việc thay đổi sắc tố da như vitamin E và vitamin K. Nhờ có những thành phần này, dầu dừa có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe của da mặt, giúp phục hồi nhanh chóng các vết thương trên da. Chính vì vậy, bạn không nên bỏ qua loại nguyên liệu này trong việc trị bệnh nám trên mặt.

Cách thực hiện: Lấy một lượng dầu dừa vừa đủ thoa đều lên vùng da bị nám hoặc toàn bộ khuôn mặt, kết hợp cùng với việc massage nhẹ nhàng khoảng 5 – 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

TRỊ NÁM BẰNG MẶT NẠ LÁ TRẦU KHÔNG

Ngoài công dụng làm thuốc chữa bệnh, lá trầu không còn có tác dụng trị nám, trị tàn nhang trên da mặt. Đây là một trong những phương pháp được dân gian sử dụng khá nhiều trong việc trị nám da mặt. Bởi trong lá trầu không có chứa nhiều protein và muối khoáng có tác dụng làm sáng da mặt, phục hồi độ ẩm cho da, loại bỏ các sắc tố gây mất thẩm mỹ trên da.

Cách thực hiện: Chuẩn bị 4 – 5 lá trầu không tươi, non, nên lựa chọn những phần lá không bị sâu đục. Đem toàn bộ những phần lá trầu không rửa qua nhiều lần với nước sạch hoặc rửa cùng với nước muối pha loãng, sau đó vớt ra để ráo nước.

Cho toàn bộ lá trầu không vào trong cối để giã cho nát rồi đem đắp lên da mặt khoảng 10 – 15 phút, sau đó rửa lại mặt bằng nước mát. Thực hiện mỗi ngày 1 lần và kiên trì thực hiện liên tục trong 2 tuần.

MẶT NẠ TRỊ NÁM TỪ LÁ TÍA TÔ VÀ MẬT ONG

Lá tía tô được biết đến với công dụng là loại gia vị quen thuộc trong một số món ăn của người Việt. Ngoài ra, loại lá này còn được dân gian sử dụng để làm thuốc chữa bệnh và làm đẹp, đặc biệt là trong việc trị nám, tàn nhang. Trong lá tía tô chứa một lượng tinh dầu khá lớn cùng với đó là những dưỡng chất có tác dụng kích thích quá trình phá hủy melanin, loại bỏ tình trạng thâm nám trên da mặt như vitamin A, vitamin C, sắt, phốt pho, kẽm,…

Mặt khác, mật ong chứa khá nhiều thành phần hoạt chất có tác dụng chống oxy hóa, chống viêm, giảm sắc tố đen trên da, tăng cường sức khỏe của da,… Việc kết hợp giữa lá tía tô và mật ong là sự kết hợp hoàn hảo giúp cải thiện tình trạng nám trên da mặt.

Cách thực hiện: Đem 200 gram lá tía tô tươi, không bị sâu đục rửa sạch nhiều lần với nước để loại bỏ lớp bụi bẩn và tạp chất. Sau đó cho toàn bộ vào trong máy xay sinh tố để xay nhuyễn. Thêm một ít mật ong nguyên chất và trộn đều để thành một hỗn hợp sền sệt. Lấy một lượng hỗn hợp vừa đủ đắp lên da mặt khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Ngoài việc kết hợp lá tía tô với mật ong nguyên chất để trị nám, tàn nhang, bạn cũng có thể kết hợp loại lá này với dầu dừa hoặc với hỗn hợp nước cốt chanh và mật ong đều được.

MẶT NẠ BƠ VÀ SỮA CHUA KHÔNG ĐƯỜNG

Mặt nạ bơ trị nám là một trong những mẹo vặt của dân gian dễ thực hiện nhưng không kém phần hiệu nghiệm. Phương pháp này đã được khá nhiều người biết đến và áp dụng thành công.

Trong mỗi quả bơ chứa khá nhiều các thành phần khoáng chất và vitamin có tác dụng làm đẹp như: vitamin E, vitamin C, Vitamin B5, B6, sắt, kẽm, magie,… Nhờ những thành phần vitamin trên, tình trạng da sạm cho bị nám dần được cải thiện, giúp da luôn căng bóng, tình trạng da khô sạm cũng bị đẩy lùi.

Cách thực hiện: Lấy ¼ quả tươi chín cho vào một chén nhỏ và dằm cho nát bét. Sau đó cho thể 2 muỗng sữa chua không đường vào và trộn đều để thành một hỗn hợp sền sệt. Tiến hành thoa một lớp mỏng lên mặt và giữ yên khoảng 15 phút, sau đó rửa lại da mặt sạch bằng nước ấm.

Bên cạnh việc kết hợp bơ và sữa chua không đường để làm mặt nạ trị nám da, bạn cũng có thể kết hợp bơ cùng với một số nguyên liệu khác như: lòng đỏ trứng, mật ong nguyên chất, gel nha đam, dầu ô liu,… cách thực hiện cũng tương tự như cách thực hiện ở trên.

MẶT NẠ NGHỆ VÀNG VÀ SỮA CHUA KHÔNG ĐƯỜNG

Thành phần curcumin có trong nghệ vàng chiếm hàm lượng khá lớn cùng nhiều thành phần khoáng chất và vitamin khác. Những thành phần này đều có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa da, chống oxy hóa, giảm thiểu sự tích tụ của các sắc tố đen melanin. Do đó, bạn không nên bỏ qua phương pháp trị nám da mặt bằng nguyên liệu này.

Cách thực hiện: Cho 3 thìa cà phê tinh bột nghệ vào trong chén nhỏ, tiếp tục cho ½ hộp sữa chua không đường và trộn đều đến khi hỗn hợp đạt được độ sền sệt. Rửa mặt sạch với nước ấm, dùng khăn bông lau sạch nước. Thoa một lớp hỗn hợp tinh bột nghệ và sữa chua không đường lên toàn bộ bề mặt khuôn mặt trừ mắt và môi. Để khô tự nhiên khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng củ nghệ tươi để trị nám da mặt bằng cách ép lấy phần nước cốt rồi trộn cùng với sữa chua không đường hoặc một số nguyên liệu khác như: mật ong, cám gạo, sữa tươi không đường,…

MẶT NẠ NHA ĐAM VÀ MẬT ONG

Sự kết hợp giữa mật ong và gel nha đam là sự kết hợp cực hoàn hảo trong việc cải thiện tình trạng nám da mặt, phục hồi tái tạo da.

Bởi vì, mật ong là một trong những nguyên liệu làm đẹp không cần bàn cãi thêm với những dưỡng chất cần thiết cho những làn da khô, da bị nám. Cùng với đó là nha đam có tác dụng ức chế sự phát triển của các sắc tố melanin (nguyên nhân chính gây nên tình trạng nám da mặt), từ đó giúp làm mờ vết nám, phục hồi tái tạo da.

Cách thực hiện: Đem nha đam rửa sạch nhiều lần với nước để loại bỏ lớp đất cát, sau đó gọt bỏ phần bỏ và chắt lấy phần gel bên trong.

Đem phần gel của nha đam trộn cùng với một lượng mật ong nguyên chất để thành một hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp vừa đủ lên toàn bộ mặt kết hợp với việc massage nhẹ nhàng và giữ yên khoảng 20 phút để mặt nạ khô dần. Sau đó rửa lại toàn mặt bằng nước lạnh. Kiên trì thực hiện mỗi tuần 2 – 3 lần để cảm nhận được sự thay đổi trên da.

MẶT NẠ KHOAI TÂY VÀ SỮA TƯƠI KHÔNG ĐƯỜNG

Khoai tây cũng là loại nguyên liệu làm đẹp được nhiều người biết đến, đặc biệt là trong quá trình điều trị nám trên da mặt. Trong khoai tây có chứa nhiều thành phần đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sắc tố da, kích thích việc sản sinh collagen tự nhiên để nuôi dưỡng da, phục hồi và tái tạo da.

Cách thực hiện: Đem ½ củ khoai tây hấp chín, sau đó dằm cho nhuyễn. Tiếp tục cho 150 – 200ml sữa tươi không đường và trộn đều đến khi đạt được độ sền sệt như mong muốn.

Dùng hỗn hợp đã làm được thoa trực tiếp lên khắp bề mặt khuôn mặt trừ vùng mắt, môi và tai. Giữ yên khoảng 20 – 25 phút rồi tiến hành rửa lại với nước sạch.

MẶT NẠ TRỊ NÁM DA BẰNG CHUỐI

Chuối có công dụng trị nám hiệu quả nhờ vitamin A, B, C, E. Những loại vitamin này giúp giảm sự hình thành sắc tố melanin, duy trì và bảo vệ da khỏi lão hóa.

Để làm mặt nạ trị nám da, tàn nhang từ chuối, bạn lấy 1 quả chuối chín, nghiền nhuyễn trộn với 1 hộp sữa chua, sau đó đắp lên mặt, để khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

MẶT NẠ NÁM DA BẰNG DƯA LEO

Thành phần chính của dưa leo bao gồm: Nước, lutein, maggie, vitamin nhóm B, A, beta-caroten và một số khoáng chất thiết yếu khác. Những thành phần này không chỉ giúp bảo vệ làn da mà còn giúp cải thiện vết thâm, nám ngoài da, vừa có thể cung cấp lượng nước cần thiết cho da, vừa bổ sung lượng lớn các vi chất.

Để làm loại mặt nạ này cũng khá đơn giản, bạn rửa sạch dưa leo, gọt bỏ phần vỏ bên ngoài và cắt thành khoanh mỏng và cho vào ngăn mát tủ lạnh.

Trước khi đi ngủ, bạn rửa mặt và đắp mặt nạ dưa leo ướp lạnh đã chuẩn bị sẵn. Thư giãn và lấy mặt nạ khỏi da trước khi đi ngủ.

MẶT NẠ LÁ DIẾP CÁ

Trong diếp cá có chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe của da mặt như: vitamin C, vitamin B, vitamin K, phốt pho, acid folic,…

Những thành phần này đều có tác dụng kháng viêm, sát khuẩn, cải thiện tone màu của da nhờ sự ức chế tổng hợp sắc tố gây nám da là melanin. Với những bạn đang gặp phải tình trạng da mặt bị nám, có thể áp dụng ngay cách làm này để cải thiện tone màu da.

Cách thực hiện: Đem một nắm lá rau diếp cá rửa sạch qua nhiều lần với nước sạch để loại bỏ lớp bụi bẩn và tạp chất. Cho toàn bộ phần lá diếp cá vào trong cối để giã cho nát. Sau đó trộn cùng với 2 thìa mật ong nguyên chất. Thoa hỗn hợp lên toàn da mặt trừ phần mắt và môi. Giữ yên khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

MỘT SỐ LƯU Ý KHI SỬ DỤNG MẶT NẠ TRỊ NÁM

Khi áp dụng sử dụng mặt nạ trị nám tại nhà bằng các nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên, bạn cần lưu ý đến một số vấn đề sau:

• Nên lựa chọn nguyên liệu phù hợp với cơ địa của bản thân và tình trạng nám da mặt đang mắc phải để tránh gặp phải tình trạng kích ứng da;
• Bạn chỉ thực hiện đắp mặt nạ trị nám da mặt mỗi tuần nhiều nhất 3 lần. Không nên quá lạm dụng phương pháp này. Nếu sử dụng quá nhiều có thể gây nên tình trạng kích ứng da, da khô;
• Các mặt nạ trị nám từ thiên nhiên thường có tác dụng khá chậm. Điều đó đồng nghĩa với việc bạn nên kiên trì sử dụng trong thời gian dài;
• Các loại mặt nạ được chiết xuất từ các nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên chỉ phù hợp với những tình trạng ở mức độ nhẹ hoặc tình trạng nám ở giai đoạn khởi phát. Mặt khác, hiệu quả mang lại còn phụ thuộc khá nhiều vào từng cơ địa của từng đối tượng;
• Để hỗ trợ quá trình điều trị da nám được nhanh chóng, bạn nên kết hợp cùng với một số chế độ ăn uống hợp lý và đừng quên việc sử dụng nước uống ít nhất 2 lít mỗi ngày.

Nếu kiên trì sử dụng mặt nạ trị nám da bằng thiên nhiên, bạn có thể ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của nám, tàn nhang. Cách tốt nhất để ngăn chặn và làm mờ nám, sạm, tàn nhang là bổ sung dưỡng chất đầy đủ, có chế độ sinh hoạt khoa học, chống nắng.