Mụn Nội Tiết Là Gì? Vị Trí, Nguyên Nhân, Cách Điều Trị Hiệu Quả

Mụn nội tiết do nguyên nhân nào? Vị trí thường xuất hiện ở đâu? Có thể chữa trị khỏi không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thông tin ngay tại bài viết này nhé

Mục lục

1 MỤN NỘI TIẾT LÀ GÌ?
2 NGUYÊN NHÂN GÂY RA MỤN NỘI TIẾT
3 “NHẬN DIỆN” SỚM MỤN NỘI TIẾT
4 ĐIỀU TRỊ MỤN DO RỐI LOẠN NỘI TIẾT TỐ

MỤN NỘI TIẾT LÀ GÌ?

Mụn nội tiết xuất hiện ở phụ nữ từ 20 – 50 tuổi, là loại mụn thường xuyên xảy ra ở giai đoạn tuổi dậy thì. Do sự thay đổi nội tiết trong thời kỳ kinh nguyệt, mang thai và mãn kinh. Làm thay đổi hoạt động các tuyến dầu. Bùng phát bã nhờn khiến lỗ chân lông bị tắc, viêm đỏ, và xuất hiện mụn nội tiết.

Mụn nội tiết có thể phát triển từ mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn mủ và u nang. Làm ảnh hưởng không nhỏ đến làn da, ngoại hình và đặc biệt là khiến bạn mất tự tin vào bản thân.

NGUYÊN NHÂN GÂY RA MỤN NỘI TIẾT

Hiện tượng khi mụn nổi lên có thể gây viêm sưng, đau đớn và rất khó để chữa hoàn toàn. Các nguyên nhân bao gồm:

Cơ thể căng thẳng, stress trong thời gian dài dẫn đến lượng hormone bên trong cơ thể
Sử dụng các loại thuốc tránh thai
Yếu tố di truyền để lại
Cơ thể chứa nhiều độc tố, do quá trình bổ sung thực phẩm
Vi khuẩn gây mụn nằm sâu trong tuyến nang lông
Hội chứng đa nang buồng trứng;
Thời kỳ mãn kinh;
Sự gia tăng quá mức lượng tiết tố androgen (nội tiết tố kích thích sự tăng tiết bã nhờn).
Nội tiết thay đổi do bên trong cơ thể có những rối loạn về thể chất và cảm xúc.

Ví dụ, ở phụ nữ, trong thời kỳ “đèn đỏ” hàng tháng rất dễ nổi mụn, bên cạnh đó stress. Căng thẳng về mặt tinh thần, cảm xúc và thể chất kéo dài dẫn đến suy giảm hoạt động của tuyến thượng thận. Gây ra mất cân bằng của hormonne trong cơ thể. Khiến lượng Cortisol tăng cao cũng là nguyên nhân khiến mụn hoành hành.ne trong cơ thể. Khiến lượng Cortisol tăng cao cũng là nguyên nhân khiến mụn hoành hành.

“NHẬN DIỆN” SỚM MỤN NỘI TIẾT

Ngoài cách “nhận diện” sớm mụn nội tiết từ khi bạn bước vào giai đoạn tuổi dậy thì. Thời điểm kinh nguyệt hằng tháng, tiền mãn kinh, hoặc ngừng sử dụng thuốc tránh thai một thời gian. Thì mụn còn xuất hiện vào khoảng thời gian mà bạn đang rơi vào trạng thái căng thẳng, bất ổn

Bên cạnh đó, những yếu tố tác động khác như cơ thể thiếu chất. Vấn đề di truyền, nóng trong. Cơ thể nhiều độc tố cũng gây nên tình trạng mụn nội tiết ở nhiều người.

Bạn có thể “nhận diện” mụn ở khu vực chữ T của mặt bao gồm trán, mũi và cằm ở độ tuổi dậy thì. Còn đối với người lớn, thì mụn nội tiết. Thường xuất hiện ở phần dưới của khuôn mặt bao gồm phần dưới má, xung quanh quai hàm.

BẠN KHÔNG CÒN Ở TUỔI THIẾU NIÊN

Mụn trứng cá nội tiết xuất hiện nhiều nhất khi bạn ở lứa tuổi 20. Đó là giai đoạn tuyến nội tiết của bạn hoạt động mạnh nhất. Ngoài ra, từ năm 20–30 tuổi là độ tuổi phụ nữ thường mang thai và sinh nở. Dẫn đến rối loạn nội tiết tố.

VỊ TRÍ MỤN XUẤT HIỆN Ở CẰM VÀ XƯƠNG HÀM

Một trong những dấu hiệu nhận biết mụn nội tiết tố là vị trí xuất hiện của nó trên gương mặt. Nếu bạn thấy những nốt mụn nang, mụn bọc, mụn ẩn… Nổi nhiều ở phần dưới khuôn mặt. Đặc biệt là cằm và xương hàm, thì đích thị là bạn bị mụn nội tiết. Sở dĩ có hiện tượng này là do các hormone dư thừa trong cơ thể bạn. Kích thích các tuyến dầu, mà phần lớn trong số chúng nằm ở vùng cằm.

MỤN TÁI PHÁT MỖI THÁNG MỘT LẦN

Mụn nội tiết có đặc tính giống như chu kỳ kinh nguyệt: mỗi tháng đến một lần. Điều này đúng với cả những phụ nữ ở tuổi mãn kinh. Bởi họ vẫn trải qua những biến động hàng tháng về mức estrogen và progesterone. Tuyến nội tiết hoạt động mạnh khiến mụn có xu hướng xuất hiện tại cùng một thời điểm mỗi tháng, cũng như cùng một vị trí trên mặt.

BẠN ĐANG BỊ CĂNG THẲNG NGHIÊM TRỌNG

Cortisol – hormone gây căng thẳng – cũng có khả năng ảnh hưởng đến các hormone khác. Gây ra mụn. Cho nên, chẳng có gì ngạc nhiên. Khi bạn thấy vài đốm mụn bọc xuất hiện trong lúc mình stress vì công việc. Nguyên nhân là do nội tiết tố thay đổi đấy!

ĐIỀU TRỊ MỤN DO RỐI LOẠN NỘI TIẾT TỐ

MỤN DO RỐI LOẠN NỘI TIẾT TỐ

Nếu tình trạng mụn nhẹ, bạn hoàn toàn có thể điều trị hiệu quả bằng các loại thuốc không kê đơn (OTC).

Tuy nhiên, mụn do rối loạn nội tiết tố thường là dạng mụn nang. Những vết mụn này hình thành sâu dưới da và các loại thuốc thoa thông thường khó có thể tác động đến chúng. Trong tình huống này, các loại thuốc uống có thể mang lại hiệu quả tốt hơn trong việc làm sạch da và cân bằng nội tiết tố.

THUỐC NGỪA THAI

Thuốc tránh thai được dùng để điều trị mụn do rối loạn nội tiết tố thường có chứa ethinylestradiol cùng với một trong các thành phần sau:

DROSPIRENONE

Các thành phần này có thể cùng nhau cải thiện tình trạng mụn. Đặc biệt là trong những thời điểm hormone tăng cao như thời kỳ rụng trứng.
Tuy nhiên, nếu có tiền sử cao huyết áp. Ung thư vú hay bệnh đông máu thì bạn không nên sử dụng biện pháp này để điều trị mụn.

THUỐC CHỐNG ANDROGEN

Các loại thuốc chống Androgen có tác dụng giảm lượng nội tiết tố nam Androgen. Nồng độ Androgen tăng cao được cho là có thể góp phần gây ra các vấn đề về mụn trứng cá. Thông qua việc làm tăng quá trình sản xuất dầu nhờn trên da.

RETINOID

Nếu tình trạng mụn do rối loạn nội tiết tố không quá nghiêm trọng. Bạn có thể sử dụng retinoid, loại thuốc có nguồn gốc từ vitamin A. Rất nhiều loại kem retinoid, gel hay lotion không kê toa có công dụng trị mụn. Nhưng bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ về thời gian và liều lượng sử dụng để thuốc mang lại hiệu quả cao và đảm bảo tính an toàn.

Nếu quyết định sử dụng sản phẩm có chứa retinoid. Bạn cần thoa kem chống nắng mỗi ngày vì retinoid sẽ làm da của bạn dễ bị bắt nắng hơn.

CÁC NGUYÊN LIỆU TỰ NHIÊN

Một số nguyên liệu tự nhiên có thể giúp bạn kiểm soát tình trạng vết thâm đỏ đau, do rối loạn nội tiết tố hiệu quả.

Dầu tràm trà, thường xuất hiện trong các loại sữa rửa mặt, mặt nạ hay kem dưỡng. Là một nguyên liệu kháng viêm hiệu quả. Một nghiên cứu cho thấy, sử dụng dầu tràm trà nồng độ 5% có khả năng cải thiện tình trạng mụn trứng cá từ nhẹ đến trung bình.

Alpha hydroxy acid (AHA) là loại axit thực vật có nguồn gốc chủ yếu từ trái cây họ cam quýt. AHA có thể giúp loại bỏ các tế bào da chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nhờ đó AHA cũng có thể giảm thiểu nguy cơ sẹo do mụn trứng cá. Cũng như retinoids, AHA có thể làm tăng độ nhạy cảm của da đối với ánh nắng mặt trời nên bạn nên sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.

Trà xanh cũng là một nguyên liệu có tác dụng giảm viêm hiệu quả. Bạn có thể uống một vài tách trà xanh mỗi ngày để chăm sóc da ngay từ bên trong. Ngoài ra, các loại kem và gel dưỡng da có chứa ít nhất 2% chiết xuất trà xanh cũng có ích trong quá trình điều trị mụn.

CHĂM SÓC DA BÊN NGOÀI

Làm sạch da mỗi ngày là cách trị mụn nội tiết hiệu quả

Đối với da mụn, bạn cần phải giữ gìn vệ sinh da mặt sạch sẽ, tốt nhất là 2 lần/ngày.
Hạn chế trang điểm, tẩy trang sạch sau mỗi lần trang điểm tránh phát sinh mụn ẩn, bí tắc thêm lỗ chân lông.
Thoa kem chống nắng và che chắn làn da mỗi khi ra ngoài.
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da có chứa retinol, BHA, AHA, hay vitamin C để đẩy mụn dưới da cũng như để mụn nhanh chín.
Sử dụng các kem trị mụn bên ngoài có chứa phẩm Benzoyl Peroxide hay Tee Tree Oil có hiệu quả chống lại mụn trứng cá và kháng khuẩn, dùng từ 1 – 2 lần/ngày. Lưu ý là nhớ test sản phẩm trước khi sử dụng để tránh trường hợp dị ứng da nhé!

TRỊ MỤN NỘI TIẾT TỪ BÊN TRONG

Ngủ đủ giấc, ít nhất là 7 tiếng/ngày.
Bổ sung thêm thực phẩm giàu kẽm, vitamin B, vitamin E… để dưỡng da khỏe mạnh, ăn nhiều rau xanh và hoa quả.
Uống các loại trà thanh nhiệt, mát gan, giải độc như trà xanh, chè vằng, trà atiso…
Bên cạnh việc chăm sóc mụn nội tiết từ bên trong lẫn bên ngoài, lẫn thay đổi chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học, bạn cũng nên lưu ý một số điều sau, vì đôi lúc chỉ vì mắc phải những sai lầm nhỏ nhặt này mà bạn vô tình “bật đèn xanh” cho mụn nội tiết ghé thăm đấy:
Mụn nội tiết thường rất dễ ngứa, nên những chị em nào mắc phải thường sẽ có thói quen chạm/sờ tay lên mặt. Điều này sẽ khiến cho tình trạng mụn của bạn bị nặng hơn, nên tốt nhất hãy thay đổi thói quen này trước nhé.
Thường xuyên thay vỏ chăn ga gối đệm, vệ sinh đầu tóc sạch sẽ.
Uống nhiều nước để quá trình hydrat hóa da diễn ra bình thường.

Hy vọng rằng qua bài viết trên đây, bạn sẽ phần nào vơi bớt đi nỗi băn khoăn lo lắng về mụn này. Cũng như tìm được cho mình phương pháp chữa trị mụn nội tiết hiệu quả, giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, không tỳ vết, tươi trẻ dài lâu.