TOP 10+ Cách Trị Mụn Đơn Giản Dành Cho Người Bị Mụn Dai Dẳng

Cách trị mụn đơn giản mà vô cùng hiệu quả cho những người bị mụn lâu năm, dai dẳng. Cứ hết lại xuất hiện mãi không khỏi. Bỏ túi ngay những bí kíp này nhé!

CÁCH TRỊ MỤN ĐƠN GIẢN TỪ THIÊN NHIÊN

CÁCH TRỊ MỤN ĐƠN GIẢN TỪ TỎI

Ngoài việc dùng để trị bệnh, tỏi còn được biết đến với công năng làm đẹp cho các chị em phụ nữ. Tỏi có tác dụng tuyệt vời trong việc điều trị mụn, kích thích sự tái tạo da, làm chậm quá trình oxy hóa, giúp làn da khỏe mạnh hơn. Mọi người có thể tham khảo cách trị mụn sử dụng tỏi như sau:

• Lấy 2 tép tỏi đem đi lột vỏ rồi rửa sạch.
• Giã nát tỏi rồi hòa chung với nước ấm.
• Chắt lấy nước cốt, thoa một lượng vừa đủ lên làn da mụn, nhẹ nhàng massage để hỗn hợp thấm sâu hơn.
• Rửa mặt bằng nước sạch sau 15 phút.

Ngoài ra, nhiều người còn trực tiếp ăn tép tỏi tươi hằng ngày để đào thải độc tố trong cơ thể.

MẶT NẠ SỮA TƯƠI VÀ CHANH TRỊ MỤN

Chanh có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn giúp làm sạch da và giảm tiết bã nhờn. Trong khi đó sữa tươi có tác dụng cung cấp độ ẩm và nuôi dưỡng làn da trắng hồng rạng rỡ.

Chuẩn bị:

• 20ml sữa tươi không đường.
• 1 thìa nước chanh tươi nguyên chất.

Cách làm:

• Trộn nước cốt chanh tươi vào sữa không đường để hai nguyên liệu hoà vào nhau.
• Thoa hỗn hợp vừa trộn lên mặt, kết hợp massage và thư giãn trong vòng 15 – 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.
• Người có da dầu nên sử dụng mặt nạ sữa tươi và chanh khoảng 2- 3 lần/ tuần để thấy những cải thiện của làn da. Ngoài ra, bạn có thể dùng sữa tươi để rửa mặt hằng ngày giúp da trắng hồng rạng rỡ hơn.

CÁCH TRỊ MỤN NHANH NHẤT BẰNG NHA ĐAM.

Nha đam, còn được biết đến với tên gọi là lô hội, thường được sử dụng để dưỡng da, giúp làn da trắng hồng mịn màng. Ngoài ra, những hoạt chất trong nha đam còn có tác dụng đẩy lùi các tác nhân gây mụn, giúp tái tạo tế bào da hiệu quả. Dưới đây là quy trình áp dụng cách trị mụn tại nhà với nha đam:

• Rửa sạch nhánh nha đam rồi gọt phần vỏ bên ngoài.
• Sử dụng phần thịt nha đam để thoa nhẹ lên vùng da bị mụn.
• Để nguyên trạng thái trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
• Áp dụng đều đặn mỗi tối để mang lại hiệu quả cao.

CÁCH TRỊ MỤN BẰNG RAU DIẾP CÁ

Rau diếp cá ngoài việc giúp thanh nhiệt giải độc làm mát cơ thể còn giúp tăng sức đề kháng hiệu quả. Trong rau diếp cá có tác dụng kháng viêm kháng khuẩn có khả năng sát trùng tương đối mạnh vì vậy dùng để xử lý mụn ẩn cực an toàn hiệu quả.

Để trị mụn ẩn bạn lấy rau diếp cá kết hợp với muối biển để gia tăng hiệu quả. chuẩn bị 100g rau diếp cá được rửa sạch cho vào máy xay kèm với 1 thìa muối biển được hỗn hợp. Bạn dùng hỗn hợp này đắp đều lên mặt trong 15-20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt.

CÁCH TRỊ MỤN ĐƠN GIẢN TỪ BỘT NGHỆ

Nghệ có đặc tính kháng viêm cao, thường được dùng để làm mờ các vết thâm sẹo do mụn. Ngoài ra, nghệ cũng có công dụng ngăn ngừa quá trình hình thành nhân mụn, giúp lấy lại làn da sáng mịn. Cách trị mụn bằng nghệ được thực hiện tương đối đơn giản như sau:

• Phơi khô nghệ tươi rồi tán nhuyễn thành bột hoặc mua sẵn bột nghệ bán trên thị trường.
• Hòa một ít bột nghệ với nước ấm thành một hỗn hợp đặc sệt.
• Vừa thoa lên da mặt vừa massage để tinh chất nghệ thấm sâu vào da.
• Giữ yên trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
• Ngoài ra, bạn cũng điều chế mặt nạ bằng cách hoà tan bột nghệ với nước ép rau mùi để đắp.

CÁCH TRỊ MỤN ĐƠN GIẢN NHỜ CHẤM MỤN

CÁCH TRỊ MỤN ĐƠN GIẢN NHỜ MARIO BADESCU DRYING LOTION

Sự lựa chọn của chuyên gia skincare Jane Nguyễn là một cái tên có lẽ không còn xa lạ với nhiều người – Mario Badescu Drying Lotion. Thành phần chính gồm có lưu huỳnh, acid salicylic, zinc oxit và các thành phần cồn nhanh chóng làm khô khác sẽ giúp sản phẩm thấm sâu trên bề mặt da để các hoạt chất còn lại thực hiện chức năng trị mụn, giảm sưng tấy ngay trong đêm đầu sử dụng.

Theo Jane Nguyễn, Mario Badescu hiệu quả nhất với mụn mủ, mụn đầu trắng, và các loại mụn sưng viêm to vì nó giúp giảm sưng và làm khô cồi nhanh. Với các loại mụn khác thì Jane Nguyễn cho rằng không nên dùng vì dễ gây chai chỉ sau một vài lần sử dụng (tức là mất tác dụng với nốt mụn).

Một số lưu ý khi sử dụng Mario Badescu Drying Lotion là sản phẩm thích hợp dùng ban đêm và nên lấy cây tăm để lấy sản phẩm chứ không nên dùng tăm bông vì nó hút hết nước làm khô lớp bột, làm mất tác dụng của sản phẩm. Bên cạnh đó, sản phẩm cũng sẽ làm khô da nên cần phải lưu ý khi sử dụng.

CÁCH TRỊ MỤN ĐƠN GIẢN NHỜ CHẤM MỤN LAROCHE POSAY

La Roche Posay là hãng dược mỹ phẩm nổi tiếng hàng đầu tại Pháp. Đặc biệt là Kem trị mụn La Roche Posay Duo+ được săn đón rầm rộ với công dụng loại bỏ mọi loại mụn tận gốc, chống viêm, ngăn ngừa mụn hình thành. Đồng thời dưỡng da trắng sáng, mềm mịn và loại bỏ sẹo sau mụn dễ dàng. Hiệu quả được kiểm nghiệm trên 13,000 đối tượng bị mụn.

• Những vết mụn sưng đỏ giảm rõ rệt trong 12h* (*)
• Giảm đến 56% mọi khiếm khiếm trên da do mụn
• Giảm đến 42% thâm sau mụn.
• Ngăn ngừa mụn tái phát
• Hiệu quả kéo dài đến 1 tháng sau khi ngưng sử dụng (*)

 CHẤM MỤN HIỆU QUẢ TEA TREE OIL

Tinh dầu Tea Tree Oil được chiết xuất từ lá tràm trà tươi nguyên chất từ vùng Kenya. Là một trong những sản phẩm hỗ trợ cải thiện mụn của The Body Shop. Nguồn nguyên liệu được đưa vào sử dụng ngay sau khi thu hoạch 12h. Sản phẩm tinh dầu tràm trà Tea Tree Oil The Body Shop được chọn lọc từ hơn 500 mẫu thành phẩm chất lượng. Để chọn ra loại tinh dầu tràm trà tối ưu nhất, tạo nên một sản phẩm cực kỳ chất lượng. Và đã được kiểm chứng trên hàng triệu người sử dụng khắp toàn cầu. Tea Tree Oil được bình chọn “Top Award”, “Best Seller”, “Best Brand” và hàng loạt giải thưởng về tính an toàn và hiệu quả sử dụng.

Blogger Beauty Ministry lại bị bất ngờ bởi hiệu quả của một sản phẩm huyền thoại từ The Body Shop – Tea Tree Oil. LLoại tinh dầu trà này mình mua về mục đích chính là bôi lên mụn bọc cho nó xẹp bớt. Ai ngờ nó còn làm mụn cám của mình giảm được đáng kể chỉ sau một tuần. So với mấy cách trên mạng như xài mặt nạ trứng và chanh này nọ. Thì cái tinh dầu trà này dù tác động hơi chậm xíu nhưng lại rất dễ dàng và đỡ mất công. Mọi người cứ chịu khó bỏ chút tiền mua nó và rửa mặt thật sạch thì mụn ko còn đâu.’

Nhược điểm của The Body Shop Tea Tree Oil tương đối giống với Burt’s Bees Herbal Blemish Stick. Đó là cảm giác khô rát khi bôi trên những vùng da không bị mụn.

CÁCH TRỊ MỤN ĐƠN GIẢN NHỜ CHẤM MỤN ACNES

Thiết kế bao bì

• Acnes Medical Cream thiết kế dạng tuýp có hộp giấy bên ngoài khá nhỏ gọn. Cả tuýp và hộp giấy đều có tông màu trắng và xanh lá làm chủ đạo, rất nổi bật.
• Đầu tuýp kem nhỏ nên lấy kem ra với lượng vừa đủ dễ dàng.
• Dung tích 18g rất gọn khi mang theo trong túi.

Thành phần

• Thành phần trên nhãn phụ của Acnes Medical Cream như sau: Sulfur, Resorcin, Tocopherol Acetate, Glycyrrhetinic Acid, Isopropylmethylphenol.
• Salicylic Acid, Sulfur: Hoạt chất này có tác dụng làm mềm nhân mụn, tróc lớp sừng, giúp cồi mụn thoát ra khỏi da dễ dàng.
• Stearyl Glycyrrhetinate, Isopropylmethylphenol: Hỗ trợ kháng viêm, kháng khuẩn, giúp giảm tình trạng sưng đỏ da, ngăn ngừa mụn.

Kết cấu

• Chất kem của Acnes Medicalmàu trắng đục và khá đặc.

Công dụng

• Như chính cái tên thì Acnes Medical Cream có những câu dụng sau:
• Chăm sóc làn da mụn, ngăn chặn tình trạng phát triển của vi khuẩn gây mụn.
• Giúp da sạch thoáng, khỏe mạnh và làm đều màu.

CÁCH TRỊ MỤN ĐƠN GIẢN NHỜ LÀM SẠCH DA

RỬA SẠCH TAY

Hãy rửa sạch tay với xà phòng để sát khuẩn bàn tay và loại bỏ toàn bộ vi khuẩn sau khi tiếp xúc với nhiều đồ vật khác, nếu không những vi khuẩn từ tay sẽ bị lan sang mặt và gây viêm nhiễm.

BUỘC GỌN TÓC

Tóc bạn cũng là nơi trú ngụ lý tưởng của hàng triệu triệu vi khuẩn. Hãy buộc gọn tóc lại để tránh tóc bị ướt dính dính vào da mặt làm cho da mặt bị nhiễm khuẩn từ tóc.

CÁCH TRỊ MỤN ĐƠN GIẢN – TẨY TRANG SẠCH

Chỉ cần bạn có dùng một sản phẩm nào đó trên da, bạn đều cần tẩy trang, nhất là những nàng thường xuyên trang điểm đậm trong thời gian dài. Bởi nếu chỉ rửa với sữa rửa mặt không thôi thì sẽ không thể loại bỏ hết được các lớp trang điểm vì chúng bám rất chắc trên da.

Để an toàn nhất bạn nên chọn các loại sản phẩm có uy tín tránh kích ứng cho da.

LÀM ƯỚT DA MẶT BẰNG NƯỚC ẤM

Sử dụng nước ấm để làm ướt da mặt sẽ giúp các lỗ chân lông được nở ra, quá trình đào thải bã nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn vì thế mà dễ dàng hơn. Tránh dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh vì sẽ làm da bị tổn thương.

CÁCH TRỊ MỤN ĐƠN GIẢN – DÙNG SỮA RỬA MẶT

Tuỳ vào loại sữa rửa mặt mà bạn sử dụng cho đúng cách, tiêu biểu nhất là nên hay không nên tạo bọt. Lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ, cho một lượng vừa phải, đủ làm ướt sản phẩm và bắt đầu đánh tạo bọt trên lòng bàn tay, hai tay chà sát vào nhau rồi thoa nhẹ nhàng lên mặt theo chiều xuôi của lỗ chân lông để đào thải các chất bẩn trong đó. Massage nhẹ nhàng khoảng 30 giây đến 1 phút.

RỬA LẠI VỚI NƯỚC LẠNH

Rửa lại mặt bằng nước lạnh để làm sạch da và se khít lỗ chân lông. Sau đó lấy khăn khô vỗ nhẹ lên da cho đến khi khô. Tránh chà sát làm tổn thương da.

CÁCH TRỊ MỤN HỮU HIỆU NHỜ CÁC THÓI QUEN

TẬP THỂ DỤC

Tập thể dục thường xuyên giúp ích rất nhiều cho việc cải thiện tình trạng mụn. Khi bạn tập thể dục, cơ thể sẽ tiết ra endorphines, một loại hormone giúp giảm stress, từ đó giảm tiết dầu trên da và khiến bạn đổ mồ hôi, góp phần loại bỏ các tế bào chết. Nếu muốn tránh xa mụn, bạn hãy cố gắng tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày nhé.

Một lưu ý rằng bạn nên tẩy sạch trang điểm trước khi tập để lỗ chân thông thông thoáng hơn giúp mồ hôi có thể dễ dàng tiết ra. Trong khi tập thể dục, hãy vỗ nhẹ lên da bằng khăn nếu bạn chảy quá nhiều mồ hôi, tránh chà xát gây tổn thương vùng da.

Khi bạn kết thúc việc tập luyện, hãy tắm và thay quần áo càng sớm càng tốt. Điều này giúp ngăn ngừa mụn do dầu trong mồ hôi thấm qua quần áo của bạn.

ĂN UỐNG LÀNH MẠNH

Những loại thức ăn nhiều dầu đã qua chế biến sẽ khiến khuôn mặt và cơ thể bạn nổi mụn. Duy trì một chế độ ăn giàu dinh dưỡng với ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau củ và protein sẽ giúp da bạn mau lành và hạn chế sự tiết dầu trên da.

Bên cạnh đó, bạn nên tránh xa những loại thức ăn ngọt, nhiều đường. Đường máu cao sẽ gây tăng insulin trong máu. Kết quả là tuyến dầu trên da sẽ hoạt động mạnh hơn và tiết ra nhiều dầu hơn khiến lỗ chân lông của bạn bị tắc nghẽn.

CÁCH TRỊ MỤN ĐƠN GIẢN NHỜ UỐNG ĐỦ NƯỚC

Nghiên cứu của Đại hoc Missouri-Columbia chỉ ra rằng uống ít nhất 2 cốc nước mỗi ngày. Sẽ thúc đẩy máu vận chuyển tuần hoàn trên da và trên khắp cơ thể và đến da bạn giúp kích thích tuần hoàn máu.

Ngoài ra, uống đủ nước còn giúp cơ thể giải độc và giúp giữ ẩm cho da ở cả bên trong lẫn bên ngoài. Da bạn sẽ trông khỏe mạnh và tươi trẻ hơn khi được cung cấp đủ nước.

NGỦ ĐỦ 8 TIẾNG/NGÀY

Ngủ đủ giấc không chỉ giúp tâm trí và cơ thể được thư giãn mà còn là cách giúp bạn giải độc. Da sẽ không thể hồi phục nhanh chóng nếu bạn không ngủ đủ giấc. Hậu quả là lớp bảo vệ của da sẽ trở nên yếu đi và đó là điều kiện lí tưởng cho mụn phát triển.

Bạn hãy chăm sóc giấc ngủ của mình bằng những mẹo nhỏ. Như tắt đèn và để phòng tối khi đi ngủ, tránh ăn nhiều trước khi đi ngủ và hãy uống một ly sữa ấm để dễ ngủ hơn.

ĂN NHIỀU THỰC PHẨM CHỨA AXIT OMEGA-3

Omega-3 đã được chứng minh là chất giúp kiểm soát leukotriene B4. Một loại hormone kích thích tăng tiết bã nhờn và là nguyên nhân gây nên mụn trứng cá. Vì vậy, bạn nên ăn nhiều những loại thực phẩm giàu Omega-3. Như quả óc chó, quả bơ, dầu hạt lanh và cá hồi là những thực phẩm rất giàu Omega-3. (2), (3)

ĐỪNG QUÊN SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG

Bạn hãy luôn sử dụng kem chống nắng mỗi khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bạn cũng đừng quên xem kĩ thành phần thường được viết trên mặt sau của lọ kem.

Nếu bạn đang bị mụn, hãy tìm một loại kem chống nắng với những thành phần dịu nhẹ. Như avobenzone, oxybenzone, methoxycinnamate, octocylene và oxit kẽm.

Ngoài ra, bạn hãy chú ý đến những loại kem chống nắng có ghi dòng chữ “noncomedogenickhông gây mụn” (“noncomedogenic”) trên nhãn. Đó là những sản phẩm không gây bít những lỗ chân lông và không gây mụn cho bạn.