TOP Cách Trị Mụn Trứng Cá Chỉ Từ 1 NGHÌN ĐỒNG Nhất Định Phải Biết

Cách trị mụn trứng cá hiệu quả nhất dành cho người bị trứng cá lâu năm nhưng không phải ai cũng biết. Dù chỉ từ vài nghìn cũng có thể giúp da mặt thay đổi

CÁCH TRỊ MỤN TRỨNG CÁ NHỜ TỰ NHIÊN

CÁCH CHỮA MỤN TRỨNG CÁ NHỜ CHANH

Một cách nhanh chóng để thoát khỏi những viết mụn trứng cá là việc sử dụng nước ép chanh, vốn giàu vitamin C để làm khô các vết mụn nhanh chóng. Hãy chắc chắn bạn sử dụng nước ép chanh tươi và nước đóng chai tinh khiết không chứa chất bảo quản.

Nhúng tăm bông sạch vào nước chanh tươi và bôi vào các mụn trước khi đi ngủ.

Bạn cũng có thể trộn một thìa nước cốt chanh với một thìa cà phê bột quế và bôi lên vết mụn qua đêm. Buổi sáng hôm sau hãy thực hiện rửa mặt bằng nước ấm. Tuy nhiên, biện pháp này đặc biệt là không thích hợp cho những người có làn da nhạy cảm.

TRỊ MỤN TRỨNG CÁ NHỜ TINH DẦU TRÀM TRÀ

Tinh dầu tràm trà là nguyên liệu tuyệt vời để điều trị mụn trứng cá . Nó có tính chất kháng khuẩn giúp chống lại các vi khuẩn gây ra các vấn đề về da.Thêm vào đó, tính chất nhẹ nhàng của nó giúp giảm tấy đỏ và tình trạng viêm của mụn. Nó cũng giúp làm khô mụn đầu đen và mụn đầu trắng.

Chỉ cần nhúng một miếng bông trong dầu cây chè và thoa nó trên các khu vực bị mụn. Rửa sạch mặt của bạn sau 15 đến 20 phút.

Một lựa chọn khác là để kết hợp một vài giọt tinh dầu cây trà vào 1 muỗng canh gel lô hội. Đắp lên các vết mụn nhọt hay vùng da tổn thương, hãy để nó trong 20 phút và sau đó rửa sạch.

CÁCH TRỊ MỤN TRỨNG CÁ NHỜ NHA ĐAM

Sử dụng nha đam cũng là một trong những cách trị mụn trứng cá hiệu quả bằng biện pháp thiên nhiên. Cách làm như sau:

• Nha đam tươi đem gọt bỏ lớp vỏ bên ngoài.
• Đem phần nha đam vừa thu được đi xay nhuyễn và dùng để thoa trực tiếp lên mặt.
• Chờ khoảng 15 phút rồi bạn đi rửa mặt thật sạch với nước.
• Thực hiện đều đặn như vậy 2 lần mỗi tuần để có làn da mịn màng như ý.

CÁCH TRỊ MỤN TRỨNG CÁ NHỜ TỎI

Các lương y hành nghề y học cổ truyền dùng tỏi để điều trị nhiễm trùng và tăng khả năng chống lại vi trùng của cơ thể. Tỏi chứa các hợp chất organosulfur, có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm tự nhiên. Nhờ đó, chứng viêm và nhiễm trùng do mụn trứng cá sẽ được áp chế nhờ tỏi.

Bạn lưu ý không bôi tỏi trực tiếp lên nốt mụn vì có thể gây kích ứng da. Thay vì vậy, hãy giã tỏi lấy nước, pha với nước lọc rồi mới thoa lên vùng da bị mụn.

Trà xanh chứa nồng độ cao của một nhóm chất chống oxy hóa polyphenol có tên gọi catechin. Hầu hết những người bị mụn trứng cá có quá nhiều bã nhờn trong lỗ chân lông. Nhưng lại không đủ chất chống oxy hóa. Trong khi đó, chất chống oxy hóa trong trà xanh giúp loại bỏ lượng bã nhờn dư thừa tích tụ trên bề mặt da, từ đó làm giảm mụn trứng cá.

Bên cạnh đó, trà xanh còn chứa các hợp chất giúp tiêu diệt vi khuẩn P. acnes. Giảm viêm cũng như giảm sản xuất bã nhờn trên da. Một nghiên cứu cho thấy các nốt mụn đầu trắng và mụn đầu đen trên da đã được cải thiện tới 89% chỉ sau 8 tuần sử dụng chiết xuất trà xanh polyphenol.

CÁCH TRỊ MỤN TRỨNG CÁ NHỜ CHĂM SÓC DA TỐT

LÀM SẠCH DA

• Bước đầu tiên trong làm sạch da chính là tẩy trang. Cho dù bạn có trang điểm hay chỉ dùng kem chống nắng thì cũng nên tẩy trang để làm sạch sâu và kháng khuẩn cho da. Cần lưu ý lựa chọn sản phẩm tẩy trang thích hợp cho da dầu.
• Rửa mặt sau khi tẩy trang cũng là bước quan trọng không kém. Sử dụng sữa rửa mặt trị mụn có tính kháng khuẩn dành riêng cho da nhờn giúp lấy sạch bụi bẩn và cuốn trôi lớp trang điểm.
• Bạn có thể kết hợp sản phẩm tẩy tế bào chết trong bước làm sạch da này. Tuy nhiên chỉ nên tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần. Hãy sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết dành riêng cho da với các thành phần dịu nhẹ và không có các hạt li ti tránh gây kích ứng da.

XÔNG HƠI

Xông hơi giúp giãn nở lỗ chân lông, giúp cho việc lấy nhân mụn dễ dàng hơn và hạn chế tổn thương da.

Thông thường khi trị mụn tại nhà, bước này thường bị bỏ qua do không có máy móc hỗ trợ. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể xông hơi mặt bằng cách sử dụng nước nóng. Có thể cho thêm vài giọt tinh dầu có tác dụng kháng khuẩn. Thư giãn hoặc các nguyên liệu có sẵn như tía tô, lá sả, cắt lát chanh cho vào chén nước nóng, xông hơi khoảng 10 phút.

LẤY NHÂN MỤN

Lấy nhân sau khi xông hơi sẽ dễ dàng hơn, hạn chế các tác động đè, nặn lên da. Hạn chế tối đa các tổn thương cho da. Có thể sử dụng miếng dán tuy nhiên không nên lạm dụng chúng. Bởi chúng có thể là nguyên nhân khiến cho lỗ chân lông to hơn, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập.

Tại một số cơ sở, phòng khám hay spa có sử dụng các dụng cụ chuyên lấy nhân sẽ hạn chế tổn thương cho da. Trong trường hợp quá nhiều bạn nên đến các cơ sở da liễu để được lấy nhân an toàn và tránh các tác dụng phụ không mong muốn.

ĐẮP MẶT NẠ

Có thể sử dụng mặt nạ giấy dành riêng cho da mụn có bán tại các siêu thị. Để tiết kiệm hơn, bạn có thể tận dụng các nguyên liệu có sẵn như dưa leo (dưa chuột), hỗn hợp nha đam và sữa chua, hỗn hợp bột trà xanh và mật ong,… Đây đều là những nguyên liệu rất dễ kiếm và có tác dụng kháng khuẩn, trị mụn, mờ thâm rất hiệu quả.

Lưu ý: thời gian đắp mặt nạ từ 15-20 phút, không nên đắp quá lâu sẽ xảy ra tình trạng thấm hút ngược, khiến da dễ bị khô. Có thể đắp 2-3 lần một tuần.

LÀM SE KHÍT LỖ CHÂN LÔNG

Thoa nước hoa hồng có tác dụng se khít lỗ chân lông, vỗ nhẹ để dưỡng chất thẩm thấu vào da.

THOA KEM TRỊ MỤN

Sử dụng kem trị mụn phù hợp với da, mua tại các nhà thuốc uy tín. Với các loại kem trị mụn không dầu như Caryophy, Simple, Laroche Posay lành tính. Lưu ý, chỉ nên thoa một lớp mỏng để tránh tình trạng da kích ứng.

CÁCH TRỊ MỤN TRỨNG CÁ TỪ THUỐC ĐÔNG Y

CÁCH TRỊ MỤN TRỨNG CÁ ĐÔNG Y THEO THỂ ÂM HƯ

Đối với những người thận âm hư khiến huyết không lưu thông gây ra mụn trứng cá cần dùng bài thuốc trị mụn từ bổ thận âm để điều trị

Nguyên liệu: Thục địa 20g, mạch môn 16g, ngưu tất 12g. Trạch tả 12g, hoài sơn 12g, đan bì 12g, bạch linh 12g, ngũ vị 8g.

Cách dùng: Đổ 5 bát nước, sắc thành 3 bát. Chia thành 3 lần uống trong một ngày. Kiêng ăn đồ cay nóng khi uống thuốc.

BÀI THUỐC ĐÔNG Y TRỊ MỤN THEO THỂ DƯƠNG VƯỢNG

Đối với những người dương vượng sẽ gây hỏa bốc. Huyết không thông gây ra mụn trứng cá. Cần dùng bài thuốc thanh nhiệt, tả hỏa, thông khí huyết để điều trị.

Bồ công anh 12g, hoàng cầm 12g, kinh giới 12g. Chi tử 12g, liên kiều 12g, hoàng liên 4g, huyền sâm 12g. Hồng hoa 6g, sinh địa 12g, cam thảo 4g, táo 3 quả.

Cách dùng: Đổ 5 bát nước, sắc thành 3 bát. Chia thành 3 lần uống trong một ngày. Kiêng ăn đồ cay nóng khi uống thuốc.

BÀI THUỐC ĐÔNG Y TRỊ MỤN THEO THỂ KHÍ HUYẾT HƯ

Những người khí huyết hư sẽ sinh ra nội nhiệt. Gây hỏa bốc dẫn đến mụn nhọt nảy nở. Trường hợp này cần dùng bài thuốc bổ khí huyết. Điều hòa khí, cân bằng âm dương để điều trị.

Đẳng sâm 12g, hoàng kỳ 12g, bạch truật 12g. Đan sâm 12g, hồng hoa 6g, cam thảo 4g, táo 3 quả. Đương quy 12g, xuyên khung 8g, thục địa 12g, quế nhục 4g.

Cách dùng: Đổ 5 bát nước, sắc thành 3 bát. Chia thành 3 lần uống trong một ngày. Kiêng đồ lạnh, nhất là đá lạnh khi uống thuốc.

Ngoài sử dụng đông y trị mụn mụn trứng cá,.Nên có chế độ ăn uống phù hợp và vệ sinh sạch sẽ. Nên kiêng hoặc hạn chế thức ăn chứa nhiều mỡ, cay, nóng. Giảm những đồ ăn thức uống tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh mủ phát triển. Như nước ngọt, bánh kẹo ngọt, đường…

Tăng các loại thực phẩm như rau quả. Nhất là những loại có tác dụng thông tiện, nhuận tràng như rau sam, rau khoai lang, mồng tơi, rau đay. Về vệ sinh, cần rửa mặt sạch sẽ, nên rửa bằng nước ấm, nhất là vào mùa rét.

CÁCH TRỊ MỤN TỐT NHỜ THAY ĐỔI THÓI QUEN XẤU

Bên cạnh các nguyên liệu tự nhiên, việc thay đổi lối sống có tác dụng mạnh mẽ trong việc giữ cho cơ thể khỏe mạnh, làm cho da bớt nhờn và giảm mụn.

KHÔNG BAO GIỜ CHẠM TAY VÀO MỤN

Mỗi khi một nốt mụn trồi lên mặt, bạn thường “ngứa ngáy chân tay” nên không thể ngăn mình chạm tay vào nó. Việc làm này không chỉ vô tình đưa vi khuẩn tiếp xúc với mụn mà còn khiến mụn dễ lây sang các khu vực xung quanh.

Bên cạnh đó, thói quen “nặn mụn bất chấp” cũng là nguyên nhân dẫn tới tình trạng mụn bị viêm loét, tổn thương và để lại sẹo. Nhân mụn không được lấy hết còn khiến mụn nhanh chóng tái phát với mức độ trầm trọng hơn.

CÁCH TRỊ MỤN TRỨNG CÁ CHỌN ĐÚNG SỮA RỬA MẶT

Nhiều loại xà phòng bình thường có độ axit hoặc độ pH quá cao, dễ gây kích ứng da và làm cho mụn trứng cá trở nên tồi tệ. Do đó, bạn cần chọn loại sữa/gel rửa mặt có độ pH gần với độ pH tự nhiên của da (khoảng 5.5). Gel rửa mặt chứa nano curcumin từ nghệ vàng, chiết xuất lá Neem và vitamin E là lựa chọn hoàn hảo cho làn da mụn. Nó giúp làm sạch nhẹ nhàng, ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn.

SỬ DỤNG SẢN PHẨM CHĂM SÓC DA KHÔNG CHỨA DẦU

Các sản phẩm gốc dầu sẽ làm bít tắc lỗ chân lông, dẫn tới hình thành mụn trứng cá. Vì thế, bạn cần ưu tiên chọn những loại kem dưỡng da, kem chống nắng, mỹ phẩm trang điểm… được dán nhãn “không chứa dầu” hoặc “không gây mụn” nhằm tạo điều kiện cho lỗ chân lông được “thở”.

GIỮ NƯỚC CHO DA

Đây là việc làm vô cùng cần thiết vì nó giúp vết thâm sẹo do mụn dễ lành hơn, cũng như giảm nguy cơ mụn vùng phát trở lại. Khi da khô, nó sẽ dễ dàng bị kích thích, dẫn đến nổi mụn. Được cung cấp độ ẩm cần thiết cũng giúp các tế bào da mới có cơ hội tái tạo nhanh chóng.

Bạn nên bổ sung nước cho da từ hai con đường: uống (uống từ 2-2,5 lít nước mỗi ngày) và bôi (bôi kem dưỡng ẩm ngày và đêm).

GIẢM CĂNG THẲNG

Stress khiến nồng độ hormone androgen tăng lên. Androgen kích thích nang lông và tuyến dầu trong lỗ chân lông, làm tăng nguy cơ bị mụn trứng cá.