Các Loại Mụn Bao Gồm Các Loại Nào? Thói Quen Trị Mụn Tốt Nhất

Các loại mụn bao gồm những mụn gì? Hoạt động trên nguyên lý nào? Hãy cùng phân biệt và tìm hiểu các loại và cách điều trị ngay tại bài viết dưới đây nhé.

Trên mặt xuất hiện mụn có thể do nhiều nguyên nhân. Đặc biệt mỗi loại mụn khác nhau lại mang một nguyên nhân khác nhau. Các loại mụn được kể tên dưới đây cũng vậy. Ở đây chúng tôi giúp các bạn phân biệt các loại mụn khác nhau trên mặt. Để từ đó có thể đưa ra mỗi giải pháp tương ứng phù hợp cho từng loại.

TỔNG HỢP TẤT CÁC LOẠI MỤN

CÁC LOẠI MỤN – MỤN ĐẦU ĐEN

Mụn đầu đen là loại mụn phổ biến trên hầu hết da mặt mọi người. Mụn hình thành do hỗn hợp của bã nhờn dư thừa cộng thêm bụi bẩn và các tế bào chết gây nên. Loại này thường nằm trên bề mặt da. Do mụn làm nở to lỗ chân lông. Tiếp xúc với môi trường nên bị oxy hóa làm cho phần đầu có màu đen, nhân mụn thường là hạt cứng.

Mụn đầu đen thường hình thành ở vùng chữ T hai bên cánh mũi, đầu mũi và hai bên má. Thường thì mụn đầu đen không gây mất thẩm mỹ nhưng nếu bạn cứ để mặc chúng phát triển thì sẽ làm nở to lỗ chân lông. Lúc đó thì chắc chắn bạn sẽ mất tự tin ngay.

Đối với loại mụn này thì cách hữu hiệu nhất để loại bỏ nó là làm sạch da mặt. Bất kể bạn đi đâu về, hay ngủ mới thức dậy, đều phải rửa mặt thật sạch. Dùng các loại sữa rửa mặt, nước tẩy trang cho dù bạn không trang điểm. Cũng nên sử dụng để loại bỏ bã nhờn và tế bào chết. Bạn cũng có thể sử dụng mặt nạ hút mụn, lưu ý là sử dụng các loại mặt nạ này. Cầm xem kỹ bạn có bị dị ứng với thành phần nào hay không.

CÁC LOẠI MỤN SỢI BÃ NHỜN

Thực ra sợi bã nhờn không được xếp vào dạng mụn. Nhưng nhiều bạn thường không phân biệt được sợi bã nhờn và mụn ẩn nên cứ loay hoay mãi thôi

Sợi bã nhờn được hình thành bởi hỗn hợp vi khuẩn, lipid bã nhờn. Và tế bào chết xung quanh nang lông. Thoạt nhìn thì sợi bã nhờn khá giống mụn đầu trắng. Nhưng sợi bã nhờn thường nhỏ li ti. Hay mọc thành cụm và khi nặn ra thì nó là những sợi nhỏ, dài và trắng (chứ không có nhân cứng và ngắn như mụn đầu đen hay đầu trắng).

Sợi bã nhờn thường gặp ở vùng cằm dưới môi và 2 bên rìa mũi. Nếu để da bình thường thì sẽ không thấy sợi bã nhờn. Chỉ khi căng da lên mới thấy những đầu trắng li ti mọc cạnh nhau và đây chính là sợi bã nhờn (còn mụn ẩn cũng phải căng da ra mới nhìn thấy. Nhưng sẽ không thấy đầu mụn nào hết). Sau khi sợi bã nhờn được lấy ra thì lỗ chân lông chứa sợi bã nhờn đó. Sẽ được lấp đầy theo đúng chu kì thay da.

MỤN ĐẦU TRẮNG

Mụn đầu trắng cơ bản là giống mụn đầu đen. Điểm khác biệt duy nhất là mụn đầu trắng không làm lỗ chân lông mở mà nó chỉ làm tắc thôi. Vì vậy nó không bị tiếp xúc với không khí, không bị oxy hóa nên không đổi màu.

Vì có nhiều điểm tương đồng nên các phương pháp chữa mụn đầu đen hoàn toàn. Có thể áp dụng cho mụn đầu trắng các bạn nhé.

Tuy nhiên, mụn đầu trắng dễ lây lan hơn và dễ xuất hiện theo thời kì.

CÁC LOẠI MỤN MỦ (PUSTULES)

Mụn này thì nhận diện quá dễ rồi. Mụn mủ là một bước phát triển mới của mụn sẩn. Đặc điểm nhận dạng là nhìn giống mụn đầu trắng với vòng đỏ bao quanh và bị sưng. Các vết sưng thường có nhiều mủ màu trắng hoặc vàng bên trong nên nhìn khá to.

Tuyệt đối không nặn và bóp cho đến khi đầu trắng xuất hiện rõ. Hơn nữa đây mới chỉ là giai đoạn mụn SẮP chín. Nếu nặn với bàn tay bẩn. Và không hết nhân thì sẽ làm viêm nhiễm nặng hơn. Đồng thời làm viêm luôn cả các nang lông bên cạnh.

Mụn có mủ và viêm nặng nề thì bạn càng điều trị sớm thì quá trình trị mụn càng hiệu quả. Và việc sẹo rỗ lồi lõm do mụn sẽ được hạn chế, đừng để quá lâu da nặng thêm. Thì việc điều trị sẽ trở nên mất thời gian và tiền bạc của bạn.

CÁC LOẠI MỤN – MỤN U

Mụn u phát triển sâu bên trong của da, gây cảm giác căng nơi mụn nổi và rất đau. Mụn u thường có nốt mụn to, cứng và ít thấy đầu mụn. Đây là giai đoạn mụn chưa chín.

Mụn u thực chất là loại mụn đầu đen hay đầu trắng bị viêm nhiễm nặng và chìm sâu trong da gây nên. Khi mụn đến giai đoạn chín mùi thì phần da bọc bên ngoài căng bóng và mềm.

Nốt to, viêm và thấy cứng khi chạm vào. thường sẽ không thấy đầu mụn. Mụn u phát triển sâu bên trong da và thường gây đau. Mụn u mang tính chất nghiêm trọng hơn mụn mủ rất nhiều.

Đây là dạng mụn nghiêm trọng nhất, bước tiến cuối cùng của các thể loại mụn. Mụn u nang rất lớn, hình thành theo từng ổ, chứa đầy đầy mủ sâu bên trong da nên khá mềm và nhìn giống những bóng nước. Cũng giống như mụn u, mụn u nang rất đau nếu chẳng may chạm phải. Nguy cơ để lại sẹo, thậm chí là sẹo rỗ rất cao. Những bạn bị mụn u nang nhất định phải đến khám da liễu chứ không nên tự chữa.

MỤN MECHANICA

Đây là một dạng mụn gây ra bởi sự kết hợp của nhiệt độ. Sự ma sát và tắc nghẽn, thường là kết quả của việc đội mũ bảo hiểm. Hoặc các dạng mũ khi chơi thể thao. Mụn này hình thành nhiều ở trên trán gần chân tóc, quanh quai hàm, cằm và thậm chí ở lưng. Vì loại mụn này thường thấy ở các vận động viên. Những người thường đổ mồ hôi nhiều dưới các lớp mũ bảo hộ nên nó còn được gọi là mụn thể thao.

Một thủ phạm khác gây ra mụn là khi bạn mặc quần áo quá chật, khi đeo dây ba lô hoặc khi đeo băng đầu quá lâu.

Với loại mụn này thì nó rất dễ tái phát và dễ lan đặc biệt vào mùa hè nóng nực dễ ra mồ hôi. Bạn nên dùng trị mụn thuốc bắc để sạch lỗ chân lông và trị mụn hiệu quả nhất. Không để lại thâm sẹo sau mụn, trả lại làn da khỏe mạnh cho bạn

MỤN TRỨNG CÁ CỤM (CONGLOBATA)

Mụn Conglobata là loại mụn nặng nhất. bao gồm nhiều nốt viêm được kết nối dưới da với nhau tạo thành từng cụm. Ngoài mặt ra thì nó có thể hình thành ở cổ, ngực, cánh tay và mông và thường để lại sẹo. Đây là loại mụn trứng cá là phổ biến hơn ở nam giới và đôi khi hình thành do sử dụng Steroid hoặc Testosterone.

Đối với loại mụn này. thì chắc chắn các bạn phải được điểu trị bởi chuyên viên da liễu để được thăm khám và liệu trình trị mụn hiệu quả.

CÁC LOẠI MỤN KHÁC

Ngoài ra còn có 3 loại mụn khác cực dễ nhận diện:

• Mụn phát ban, mụn dị ứng. Những loại mụn này dễ nhận diện lắm, nó chỉ mẩn đỏ lên thôi chứ không có nhân, không đau không sưng gì hết, đôi khi có nước bên trong.
• Mụn nội tiết. Là tổng hợp của tất cả các loại mụn bên trên, chứ nó không phải chính xác 1 loại mụn nào cả. Chúng ta có thể nhận dạng mụn nội tiết qua vị trí mụn và chu kì mụn quay lại. Thường mụn nội tiết sẽ mọc đầu tiên ở quanh miệng, cằm và quai hàm, sau đó sẽ đến giữa trán và lan ra các vị trí khác.
• Mụn ẩn. Đúng như tên gọi của nó, mụn này ẩn sâu dưới da, không thấy đầu mụn. Bạn chỉ biết đến sự xuất hiện của nó khi căng da lên hoặc dùng máy móc để soi da. Mụn này thường ở dưới da lâu hơn các loại mụn khác. Chân khá sâu nên tuyệt đối không tự nặn vì nếu không nặn hết chân sẽ khiến tình trạng mụn càng thêm tồi tệ. Có thể sẽ làm nó phát triển thành mụn mủ, mụn u. Mụn ẩn càng ở dưới da lâu bao nhiêu thì sẹo rỗ càng dễ hình thành bấy nhiêu.

6 THÓI QUEN GIÚP BẠN TỰ TRỊ CÁC LOẠI MỤN HIỆU QUẢ

UỐNG ĐỦ NƯỚC

Nghiên cứu của Đại hoc Missouri-Columbia chỉ ra rằng uống ít nhất 2 cốc nước mỗi ngày sẽ thúc đẩy máu vận chuyển tuần hoàn trên da và trên khắp cơ thể và đến da bạn giúp kích thích tuần hoàn máu.

Ngoài ra, uống đủ nước còn giúp cơ thể giải độc và giúp giữ ẩm cho da ở cả bên trong lẫn bên ngoài. Da bạn sẽ trông khỏe mạnh và tươi trẻ hơn khi được cung cấp đủ nước

TẬP THỂ DỤC

Tập thể dục thường xuyên giúp ích rất nhiều cho việc cải thiện tình trạng mụn. Khi bạn tập thể dục, cơ thể sẽ tiết ra endorphines, một loại hormone giúp giảm stress, từ đó giảm tiết dầu trên da và khiến bạn đổ mồ hôi, góp phần loại bỏ các tế bào chết. Nếu muốn tránh xa mụn, bạn hãy cố gắng tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày nhé.

Một lưu ý rằng bạn nên tẩy sạch trang điểm trước khi tập để lỗ chân thông thông thoáng hơn giúp mồ hôi có thể dễ dàng tiết ra. Trong khi tập thể dục, hãy vỗ nhẹ lên da bằng khăn nếu bạn chảy quá nhiều mồ hôi, tránh chà xát gây tổn thương vùng da.

Khi bạn kết thúc việc tập luyện, hãy tắm và thay quần áo càng sớm càng tốt. Điều này giúp ngăn ngừa mụn do dầu trong mồ hôi thấm qua quần áo của bạn.

RỬA MẶT VỚI SỮA RỬA MẶT DỊU NHẸ

Bác sĩ da liễu Carolyn Jacob ở Chicago cho biết khuôn mặt là nơi tiết nhiều dầu nhất trên cơ thể bạn. Hằng ngày, da bạn phải đối mặt với các sản phẩm trang điểm, mồ hôi và bụi bẩn nên bạn càng trì hoãn việc rửa mặt, những yếu tố trên càng tác động mạnh mẽ đến da và gây nên mụn đầu đen.

Vì vậy, bạn hãy luôn nhớ phải rửa mặt với sữa rửa mặt có độ pH cân bằng là 5.5 vào mỗi sáng sau khi thức dậy và mỗi tối trước khi đi ngủ.

Nếu những bộ phận khác trên cơ thể bạn như vai, lưng hay ngực nổi mụn, bạn cũng nên làm sạch chúng 2 lần mỗi ngày.

Bên cạnh đó, bạn không bao giờ được phép quên rửa sạch lớp trang điểm trước khi đi ngủ. Đi ngủ với lớp trang điểm còn nguyên trên da là cách dễ dàng nhất để khiến da bạn nổi nhiều mụn hơn. Bạn nên sử dụng nước tẩy trang không-dầu (oil-free) để đảm bảo rằng tất cả son phấn đã được rửa trôi.

ĂN UỐNG LÀNH MẠNH

Những loại thức ăn nhiều dầu đã qua chế biến sẽ khiến khuôn mặt và cơ thể bạn nổi mụn. Duy trì một chế độ ăn giàu dinh dưỡng với ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau củ và protein sẽ giúp da bạn mau lành và hạn chế sự tiết dầu trên da.

Bên cạnh đó, bạn nên tránh xa những loại thức ăn ngọt, nhiều đường. Đường máu cao sẽ gây tăng insulin trong máu. Kết quả là tuyến dầu trên da sẽ hoạt động mạnh hơn và tiết ra nhiều dầu hơn khiến lỗ chân lông của bạn bị tắc nghẽn.

NGỦ ĐỦ 8 TIẾNG/NGÀY

Ngủ đủ giấc không chỉ giúp tâm trí và cơ thể được thư giãn mà còn là cách giúp bạn giải độc. Da sẽ không thể hồi phục nhanh chóng nếu bạn không ngủ đủ giấc. Hậu quả là lớp bảo vệ của da sẽ trở nên yếu đi và đó là điều kiện lí tưởng cho mụn phát triển.

Bạn hãy chăm sóc giấc ngủ của mình bằng những mẹo nhỏ như tắt đèn và để phòng tối khi đi ngủ, tránh ăn nhiều trước khi đi ngủ và hãy uống một ly sữa ấm để dễ ngủ hơn.

ĐỪNG QUÊN SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG

Bạn hãy luôn sử dụng kem chống nắng mỗi khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bạn cũng đừng quên xem kĩ thành phần thường được viết trên mặt sau của lọ kem.

Nếu bạn đang bị mụn, hãy tìm một loại kem chống nắng với những thành phần dịu nhẹ như avobenzone, oxybenzone, methoxycinnamate, octocylene và oxit kẽm.

Ngoài ra, bạn hãy chú ý đến những loại kem chống nắng có ghi dòng chữ “noncomedogenickhông gây mụn” (“noncomedogenic”) trên nhãn.

Đó là những sản phẩm không gây bít những lỗ chân lông và không gây mụn cho bạn.

Ánh nắng mặt trời có thể đốt cháy hoặc làm da bạn sạm đi và để lại những đốm nâu đen trên da. Hơn nữa, nắng cũng là một trong những nguyên nhân chính gây ung thư da. Nó làm suy yếu sức khỏe làn da của bạn bằng cách phá hủy lớp trung bì là thành phần giúp bảo vệ và tạo nên độ dẻo dai cho da.

Vì thế, kem chống nắng phải luôn luôn hiện diện trong túi xách của bạn. Bạn hãy thoa kem chống nắng trước khi ra đường 15 phút và thoa lại sau mỗi 2 giờ.

Bạn đừng chần chừ trong việc tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu nếu tình trạng mụn không có dấu hiệu thuyên giảm. Tuy nhiên, nghiêm túc thực hiện 7 mẹo nhỏ trên sẽ mang lại cho bạn một làn da khỏe mạnh và một vẻ ngoài ưa nhìn hơn. Bạn hành động càng sớm, kết quả sẽ đến càng nhanh.